¿Dolor premenstrual? Ejercicio

¿Eres de las que se teme la llegada de la regla? Hoy desde WPt vamos a tratar un tema muy interesante para nosotras las mujeres, la dismenorrea o lo que más bien se conoce como el dolor de regla. Todas o la gran mayoría de nosotras hemos sufrido alguna vez los desagradares efectos que tiene…