REGALOS NAVIDEÑOS SALUDABLES

Hola amig@s: ¿Qué regalo? oh Dios mío… faltan pocos días y no he preparado los regalos de Navidad…¿Qué regalarle a mami? ayyyyy… ¡Bueeeno! ATENCIÓN…Tras varios días rompiéndome la cabeza pensando en regalos para Navidad, me he decidido a echaros un cable y escribiros un breve artículo con algunas cositas que me parecen que son buenas…

COMO HACER Q TU NOVIO TENGA ABDOMINALES:

  Mathew Mcconaughey, Hugh Jackman, Brad Pitt, Taylor Lautner, Ashton Kutcher, Olando Bloom… arsaaaa ese cuerpo Zerrano que me lo comooooo…ñaaaam… Estaréis de acuerdo tooodas conmigo en que todos estos impresionantes actores tienen algo que muchas desearíamos tener… un novio con tableta, un churri con abdominales… un  claCk clacK claCk ahí que bajo…   Os…

WPt#womanpersonaltrainers: PRESENTACIÓN

Hola a tod@s: Me presento, mi nombre es Maria Rossich, apasionada del deporte, el entrenamiento y la salud física. (Palma de Mallorca).   Me licencié en 2008 en Ciencias de la Actividad física y el Deporte. Actualmente soy especialista en Alto Rendimiento deportivo especialmente en gimnasia rítmica (mi deporte), entrenamientos personales para chicas y señoras, preparación…