Bienvenida a tu nueva
manera de activarte
¿Eres de las qué siempre tiran la toalla? ¿De las qué quieren empezar y no saben por dónde?
¿Siempre has querido moverte y nunca has encontrado el momento?
Empezar es una decisión de un instante y sólo depende de ti.
#yoteayudo
¡Se acabaron las excusas!
Bienvenida a tu nueva
manera de activarte
¿Eres de las que siempre tiran la toalla? ¿De las quieren empezar y no saben por dónde?
¿Siempre has querido moverte y nunca has encontrado el momento?
Empezar es una decisión de un instante y sólo depende de ti.
#yoteayudo
Virtual Workout
¡Yo confío en ti pero antes deberás confiar en mí!
Quería amiga, el desafío que te propongo va a llevarnos a tu nueva faceta. Te voy dar tantas opciones que abandonar no va a ser una opción. Ten claro que no estás sola, estamos juntas y vamos de la mano.
Tú y el resto de la comunidad somos un equipo y vamos a seguir siempre adelante gracias a las herramientas de este plan de VIRTUAL WORKOUT.
¿Qué incluyen los entrenamientos?
Programa semanal de entrenamiento y cuidado postural
Sesiones en vídeo con explicación técnica
Sesiones en directo vía ZOOM de Gimnasias de suelo pélvico y diástasis abdominal
Sesión grabada completa de Cardio
Acceso 24h a todo el material (diferido)
Vídeo Receta Saludable semanal by Cristina Barrius @barrous
