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26 Jun Comprende a tu vientre

Posted at 10:40h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento by admin 5.122 Comments

Hola a tod@s, una vez más os pongo al día para traeros info interesantísima, perfecta para estar divinas y dejar de luchar contra nuestras imperfecciones físicas. Si eres de las que se matan a entrenar, haces dieta y de pronto...

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19 Jun Encontrar el CLICK: Tu nuevo estilo de vida

Posted at 06:00h in Bienestar, Deportistas, Embarazo, General, postparto by admin 10.222 Comments

"Hello a tod@as de nuevo. Una semana más estamos tope y os queremos enseñar la mejor cara del deporte y la actividad física.Desde hace tiempo el deporte se utiliza como medida terapéutica para curar enfermedades y problemas...

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12 Jun GLUTEOS PODEROSOS

Posted at 06:30h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento by admin 179 Comments

"Culo, glúteo, pompis, trasero, nalgas, posaderas, etc."Miles son las palabras que hacen referencia a la parte del cuerpo que está más de moda que nunca. Y es que hoy vamos a hablar de un tema que está en boca de bastantes jóvenes, la nueva forma...

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05 Jun Optimistas que empiezan la operación bikini en junio

Posted at 03:00h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Uncategorized by admin 6.258 Comments

Por fin llegó junio, y con él, un mes de calor, modelitos fantásticos de ropa veraniega y bikinis. Sé a ciencia cierta, que no todas sois de esas previsoras repipis (ejem!) que empezaron la operación bikini antes incluso de tirar el papel de los regalos...

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29 May Salvemos la serotonina (Xevi Verdaguer)

Posted at 06:30h in Belleza, Bienestar, Deportistas, General, Mantenimiento by admin 134 Comments

Queridas amig@s, una vez más os pongo al día de mis últimos descubrimientos. Hoy os quiero hablar de como ser más felices a través de la creación de más serotonina. Ya esta la pesada esta vendiéndonos otra magufada...

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22 May Entrenar en pareja

Posted at 11:38h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 4.749 Comments

Queridas amigas, una semana más voy a meterme en camisa de once varas, que para eso soy una crack (también lo soy usando expresiones viejunas que nadie entiende...

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27 Abr LOS TAMPONES SON TÓXICOS

Posted at 23:35h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento by admin 1.544 Comments

  [easy-image-collage id=1518] Queridas amigas, hoy quiero hablaros de un tema que me ha llamado muchísimo la atención a la vez que me ha producido dejado bastante preocupada. Por lo visto nos tienen engañadas, o no nos cuentan toda la verdad sobre los tampones comunes que utilizamos cada...

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28 Nov ¡No dormir engorda!

Posted at 21:44h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 294 Comments

¿Existe realmente relación entre la falta de sueño y el aumento de peso? Hello a tod@a, hoy vamos a tratar un tema que me ha parecido muy interesante. Parece un tópico pero todas sabemos que dormir bien es primordial para llevar una vida sana y equilibrada,...

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25 Nov Mi nuevo TOM TOM Touch Sports

Posted at 07:00h in Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 208 Comments

Hoy quiero hablaros de mi último "caprichito", mi nueva pulsera de actividad y fitness. Siempre he pensado que ya que me voy a dar un capricho por lo menos que sea bueno para mí y mi salud:) y este es uno de esos casos. Me encanta...

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16 Nov Viaje a Puerto Rico con #Bthetravelbrand

Posted at 23:10h in Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 1.423 Comments

    Viajar se escribe con B http://www.bthetravelbrand.com/   Una vez más la maravillosa agencia de viajes #Bthetravelbrand nos ha ayudado a organizar una nueva viaje-experiencia.  Octubre es sin duda un mes genial para viajar, no tenemos días libres en el trabajo y es cuando se supone que toda la gente...

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