Deportistas Archives - Página 2 de 5 - Woman Personal Trainers

26 Jun Comprende a tu vientre

Posted at 10:40h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento by admin 4.720 Comments

Hola a tod@s, una vez más os pongo al día para traeros info interesantísima, perfecta para estar divinas y dejar de luchar contra nuestras imperfecciones físicas. Si eres de las que se matan a entrenar, haces dieta y de pronto...

19 Jun Encontrar el CLICK: Tu nuevo estilo de vida

Posted at 06:00h in Bienestar, Deportistas, Embarazo, General, postparto by admin 10.222 Comments

"Hello a tod@as de nuevo. Una semana más estamos tope y os queremos enseñar la mejor cara del deporte y la actividad física.Desde hace tiempo el deporte se utiliza como medida terapéutica para curar enfermedades y problemas...

12 Jun GLUTEOS PODEROSOS

Posted at 06:30h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento by admin 179 Comments

"Culo, glúteo, pompis, trasero, nalgas, posaderas, etc."Miles son las palabras que hacen referencia a la parte del cuerpo que está más de moda que nunca. Y es que hoy vamos a hablar de un tema que está en boca de bastantes jóvenes, la nueva forma...

05 Jun Optimistas que empiezan la operación bikini en junio

Posted at 03:00h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Uncategorized by admin 2.838 Comments

Por fin llegó junio, y con él, un mes de calor, modelitos fantásticos de ropa veraniega y bikinis. Sé a ciencia cierta, que no todas sois de esas previsoras repipis (ejem!) que empezaron la operación bikini antes incluso de tirar el papel de los regalos...

29 May Salvemos la serotonina (Xevi Verdaguer)

Posted at 06:30h in Belleza, Bienestar, Deportistas, General, Mantenimiento by admin 134 Comments

Queridas amig@s, una vez más os pongo al día de mis últimos descubrimientos. Hoy os quiero hablar de como ser más felices a través de la creación de más serotonina. Ya esta la pesada esta vendiéndonos otra magufada...

22 May Entrenar en pareja

Posted at 11:38h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 1.647 Comments

Queridas amigas, una semana más voy a meterme en camisa de once varas, que para eso soy una crack (también lo soy usando expresiones viejunas que nadie entiende...

27 Abr LOS TAMPONES SON TÓXICOS

Posted at 23:35h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento by admin 635 Comments

[easy-image-collage id=1518] Queridas amigas, hoy quiero hablaros de un tema que me ha llamado muchísimo la atención a la vez que me ha producido dejado bastante preocupada. Por lo visto nos tienen engañadas, o no nos cuentan toda la verdad sobre los tampones comunes que utilizamos cada...

28 Nov ¡No dormir engorda!

Posted at 21:44h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 254 Comments

¿Existe realmente relación entre la falta de sueño y el aumento de peso? Hello a tod@a, hoy vamos a tratar un tema que me ha parecido muy interesante. Parece un tópico pero todas sabemos que dormir bien es primordial para llevar una vida sana y equilibrada,...

25 Nov Mi nuevo TOM TOM Touch Sports

Posted at 07:00h in Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 208 Comments

Hoy quiero hablaros de mi último "caprichito", mi nueva pulsera de actividad y fitness. Siempre he pensado que ya que me voy a dar un capricho por lo menos que sea bueno para mí y mi salud:) y este es uno de esos casos. Me encanta...

16 Nov Viaje a Puerto Rico con #Bthetravelbrand

Posted at 23:10h in Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 1.041 Comments

Viajar se escribe con B http://www.bthetravelbrand.com/ Una vez más la maravillosa agencia de viajes #Bthetravelbrand nos ha ayudado a organizar una nueva viaje-experiencia. Octubre es sin duda un mes genial para viajar, no tenemos días libres en el trabajo y es cuando se supone que toda la gente...