PERDER KILOS: 60%DIETA 40% EJERCICIO
esta es la imagen que ha marcado el verano, sobre las líneas apreciamos como la instagrammer @marturrinanutrifit se ponía en fomra y cañón es poco...
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El tema es que nos es muy fácil abandonar y tirar la toalla. "Lo consigues, por fin te decides y empiezas los entrenamientos...
"En el post de hoy hablaremos de un tema que está en boca de todos. Un tema del que nos faltan muchas cosas por saber tanto a...
Después de 3 añazos dedicados a ser mamá y a mi trabajo por fin nos decidimos a hacer una escapada relajante. El pasado mes de Marzo...
"Siempre es importante estar al día en lo que a inventos deportivos se refiere. En Woman Personal Trainers siempre andamos indagando y hoy hemos querido hablarte...
Hello de nuevo, una semana más me siento delante del ordenador para escribiros uno de mis post relacionados con el mundo de la salud. "HOY HABLAMOS...
[easy-image-collage id=956] Ir al gym, no me apetece nada pero tengo que empezar a ir sí o sí...
Antes de empezar a contaros el post de hoy, quería destacaros la importancia de llevar a cabo una alimentación sana, completa y saludable. Es importante realizar...
Quieres cuidarte y perder algunos kilos pero eres de las que la fuerza de voluntad se le estropea a ratos...
¿Eres de esas personas a las que les encanta cocinar sano? Pues tanto si lo eres como si no lo eres este post te va a ir...