Embarazo Archives - Página 2 de 3 - Woman Personal Trainers

16 Oct EJERCICIOS EN UNA PARED

Posted at 15:52h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 213 Comments

¿Quieres variar tus ejercicios domésticos y no se te ocurre nada nuevo? :) Hoy te hacemos una tabla de ejercicios en algo tan simple como una pared de tu casa. Hola chicas:) Hoy quiero daros una nueva alternativa a la hora de realizar ejercicio físico por nuestra...

12 Jun ¿Que es El Reto 12 semanas? un programa de entrenamiento desde 0 pensado para ti

Posted at 00:01h in Belleza, Bienestar, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento, postparto by admin 5 Comments

Hello chicas, ¿sabéis qué es lo último de lo último? Pues sí, sí, he sacado un ebook para que podáis poneros en forma desde vuestras casas...

10 Jun Mi libro ¡calentito y recién hecho!

Posted at 23:07h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Maria Rossich Personal Trainer Palma, postparto by admin 3 Comments

En qué momento se me ocurrió escuchar a mi amiga Helene… oui oui Maria, tú haces esto… yo lo pruebo… no subestimes las redes sociales…-¡Pero si yo no tengo tiempo de nada Helene! Cuando no trabajo estoy en casa cuidando a mi bebe de 1...

24 May Ejercicios Abdominales tras el parto

Posted at 00:07h in Embarazo, postparto by admin 0 Comments

Hi followers! @quí estamos una semana más. Ya se acerca una fecha muy señalada e importante para WPt pues arrancamos con un gran proyecto que me ha llevado largo tiempo y dedicación...

27 Abr Un año después recupero mi figura

Posted at 22:37h in Embarazo, General, postparto by admin 1 Comment

Hace un año, tal día como hoy estaba haciendo el cambio de armario...

03 Ene 9 meses después… Recuperada;)

Posted at 14:13h in Bienestar, Embarazo by admin 0 Comments

Hola de nuevooo:) Feliz año nuevo a todas;) Algunos dicen que después de un embarazo el cuerpo nunca vuelve a ser el que era… Otros dicen que tarda 9 meses en recomponerse… y ese es exactamente el mismo tiempo que ha tardado en crear una nueva vida...

19 Nov Correr con carrito: Baby running

Posted at 14:28h in Deportistas, Embarazo, Mantenimiento by admin 0 Comments

UNA MANERA DIFERENTE DE PASEAR.. "BABY JOGGING" Hol@ de nuevo followers:Una vez más aquí estoy para poneros al día en cuanto a materia deportiva femenina se refiere.Os quería explicar un poco un sistema de trabajo aeróbico que puede que a más de una la saque...

05 May Operación postparto:)

Posted at 22:10h in Embarazo by admin 0 Comments

Sálvese quien pueda;)Chicas hola de nuevo...

10 Mar Recta final del embarazo, semanas 28- 40 Tabla de ejercicios y consejos

Posted at 18:32h in Embarazo by admin 0 Comments

Hol@ a tod@s...

09 Feb Bonito recuerdo de un embarazo

Posted at 15:28h in Embarazo by admin 1 Comment

Si bien es cierto que en la recta final de un embarazo nos empezamos a sentir vulnerables, cansadas y pesadas...