Entrenamiento Archives - Página 3 de 5

27 Abr LOS TAMPONES SON TÓXICOS

Posted at 23:35h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento by admin 868 Comments

[easy-image-collage id=1518] Queridas amigas, hoy quiero hablaros de un tema que me ha llamado muchísimo la atención a la vez que me ha producido dejado bastante preocupada. Por lo visto nos tienen engañadas, o no nos cuentan toda la verdad sobre los tampones comunes que utilizamos cada...

24 Abr Adiós Semana Santa, hello Dieta Santa

Posted at 06:33h in Bienestar, Entrenamiento, Mantenimiento, Uncategorized by admin 740 Comments

Chicas...

28 Nov ¡No dormir engorda!

Posted at 21:44h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 283 Comments

¿Existe realmente relación entre la falta de sueño y el aumento de peso? Hello a tod@a, hoy vamos a tratar un tema que me ha parecido muy interesante. Parece un tópico pero todas sabemos que dormir bien es primordial para llevar una vida sana y equilibrada,...

25 Nov Mi nuevo TOM TOM Touch Sports

Posted at 07:00h in Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 208 Comments

Hoy quiero hablaros de mi último "caprichito", mi nueva pulsera de actividad y fitness. Siempre he pensado que ya que me voy a dar un capricho por lo menos que sea bueno para mí y mi salud:) y este es uno de esos casos. Me encanta...

16 Nov Viaje a Puerto Rico con #Bthetravelbrand

Posted at 23:10h in Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 1.119 Comments

Viajar se escribe con B http://www.bthetravelbrand.com/ Una vez más la maravillosa agencia de viajes #Bthetravelbrand nos ha ayudado a organizar una nueva viaje-experiencia. Octubre es sin duda un mes genial para viajar, no tenemos días libres en el trabajo y es cuando se supone que toda la gente...

10 Oct PERDER KILOS: 60%DIETA 40% EJERCICIO

Posted at 07:00h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 263 Comments

esta es la imagen que ha marcado el verano, sobre las líneas apreciamos como la instagrammer @marturrinanutrifit se ponía en fomra y cañón es poco con #ELRETO12SEMANAS Iniciando la recta final del año. ...

11 Jul Consejos para no abandonar tus entrenamientos y tus dietas

Posted at 23:32h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento by admin 232 Comments

El tema es que nos es muy fácil abandonar y tirar la toalla. "Lo consigues, por fin te decides y empiezas los entrenamientos...

07 Jul 3-2-1…¡Tengo que ponerme en forma en 4 días!

Posted at 00:06h in Belleza, Entrenamiento, General, Mantenimiento by admin 190 Comments

Tengo 4 días para ponerme en forma ¿EL RETO DE LOS 4 DÍAS? Sinceramente, como profesional me parece una completa locura, pero como mujer sé perfectamente que puede darse el momento en el que dices… “Tengo 4 días para ponerme en forma…” Lógicamente debemos tener una mínimamente...

24 Jun Adiós a los abdominales convecionales. ¡Hola a los hipopresivos LPF!

Posted at 10:57h in Belleza, Bienestar, Deportistas, Embarazo, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 294 Comments

"En el post de hoy hablaremos de un tema que está en boca de todos. Un tema del que nos faltan muchas cosas por saber tanto a profesionales como a clientes y seguidores del mundo deportivo, los hipopresivos o algo que va más allá, los Low Pressure Fitness". Los...

10 Mar El Electro- fitness

Posted at 14:36h in Belleza, Deportistas, Entrenamiento, General, Mantenimiento, Uncategorized by admin 2.076 Comments

¿Cómo se ponen en forma los famosos de hoy en día? Las adictas al mundo de las redes sociales, así como las seguidoras de actrices y blogueras más populares, sabemos que “lo más top” y lo último en fitness son los entrenamientos personales con electroestimulación. ...