General Archives - Página 4 de 8 - Woman Personal Trainers
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Antes de empezar a contaros el post de hoy, quería destacaros la importancia de llevar a cabo una alimentación sana, completa y saludable.   Es importante realizar...

Quieres cuidarte y perder algunos kilos pero eres de las que la fuerza de voluntad se le estropea a ratos...

Hacemos el balance del 2015 ¡Por fin se acaba el año! Hoy recordamos qué fue lo bueno...

¿ES VERDAD TODO LO QUE NOS CUENTAN EN LOS GIMNASIOS? ********************************************** ¿CÓMO PUEDE SER QUE LO QUE SIEMPRE HEMOS CREÍDO DURANTE AÑOS NO SEA VERDAD? Hoy vamos a...

¿Quieres variar tus ejercicios domésticos y no se te ocurre nada nuevo? :) Hoy te hacemos una tabla de ejercicios en algo tan simple como...

Muchos nos preguntamos qué es lo que le ha pasado a la gente ¿A caso se ha vuelto loca? "El Jogging está muy de moda.  Hoy hablamos...

¿Eres una de esas afortunadas a las que el noviete se les ha arrodillado con un pedrusco en mano? ¡¡Bienvenida a tu nueva aventura!!   Personalmente ese no...