admin, Autor en Woman Personal Trainers - Página 10 de 13
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Author: admin

La dieta cierra el pico:Por fin llegó en 1 de septiembre, indeseable septiembre bffffff, y con él la vuelta la rutina.Probablemente muchas de vosotras habréis...

Hola a tod@s:Dado que muchas de vosotras me habéis preguntado por los ejercicios hipopresivos, hoy os voy a hacer una buena explicación de los mismos.Este...

Hello amigas:Bien es sabido por todas que verano y actifidad física y el solete no suelen ser compatibles...

Hola a todas:)¿Habéis oído hablar del método Tabata? Es lo más novedoso, lo último seguido por grandes celebrities, el MÉTODO TABATA.Hoy os lo quiero presentar. Vamos...

Estamos en pleno veranillo ;) y en estos meses de calor y bochorno lo mejor es refrescarnos.Con el fin de cuidarnos por dentro y por...

Hol@ a mis queridas followers:Espero que estéis disfrutando del solecito veraniego y que al caer la tarde sigáis practicando un poquito de deporte. Hoy...

¿Eres de las que se teme la llegada de la regla?Hoy desde WPt vamos a tratar un tema muy interesante para nosotras las mujeres, la...

¡Hola de nuevo followers!Espero que estéis disfrutando de los primeros rayitos de sol del verano.Hoy voy a dedicar el post de nuestro blog deportivo a...

Hola de nuevo chicas:Ha llegado el calorcito y con él las ganas de hacer ejercicio en lugares más frescos.  Una buena opción es hacer ejercicio...